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反對濫用AI,指出過度依賴AI會讓人喪失獨(dú)立判斷力、透支職業(yè)信譽(yù),警示不同領(lǐng)域濫用的嚴(yán)重代價,提出正確的AI使用原則。 ## 1. 濫用AI的職場現(xiàn)狀:無效AI產(chǎn)出成為企業(yè)隱形負(fù)擔(dān) 團(tuán)隊中已出現(xiàn)骨干員工直接甩未經(jīng)修改的AI生成方案的情況,此類方案結(jié)構(gòu)工整卻不接地氣、無實質(zhì)價值。 這類無效AI產(chǎn)出被命名為workslop,調(diào)研顯示超四成美國白領(lǐng)一個月內(nèi)曾收到這類產(chǎn)出,超半數(shù)接收者感到困惑煩躁,近半數(shù)認(rèn)為產(chǎn)出者變得不靠譜,萬人企業(yè)每年為此多付出近千萬美元的隱形成本。 ## 2. 過度依賴AI的核心危害:鈍化人的判斷力肌肉 哈佛實驗顯示,使用準(zhǔn)確率更高AI的面試官反而更粗心,自身判斷力下降更明顯,錯過優(yōu)秀候選人,研究者稱該狀態(tài)為"在方向盤后面睡著了"。 微軟與卡內(nèi)基梅隆大學(xué)調(diào)研證實:對AI信任度越高,人投入批判性思考的精力越少,將常規(guī)判斷外包給AI,省下了眼前力氣,卻丟掉了日常練習(xí)判斷力的機(jī)會,遇到復(fù)雜問題時判斷力肌肉早已生銹。 MIT四個月的腦電實驗發(fā)現(xiàn),只用AI寫作的人腦區(qū)連接活躍度比完全不用工具者最多低五成多,八成多使用者說不清自己剛寫的內(nèi)容,對AI輸出既沒有深入理解,也沒有創(chuàng)作歸屬感。 ## 3. 濫用AI的代價隨崗位層級升高持續(xù)放大 普通員工甩AI方案,代價只是單份方案不接地氣、透支個人職業(yè)信譽(yù);企業(yè)董事長將重大人事決策的任務(wù)書直接讓AI生成不作修改,代價是整個公司的發(fā)展方向,也無法讓人信任其戰(zhàn)略決斷能力。 醫(yī)療領(lǐng)域濫用AI的代價關(guān)乎生命:《柳葉刀-胃腸病學(xué)與肝病學(xué)》研究顯示,19位平均做過兩千多臺腸鏡的經(jīng)驗豐富醫(yī)生,使用AI輔助三個月后脫離AI單獨(dú)操作,腸道腺瘤檢出率從28.4%降至22.4%,相對下降兩成,醫(yī)生"找病灶"的能力在不知不覺中萎縮。 當(dāng)醫(yī)生完全依賴AI放棄獨(dú)立判斷,遇到罕見病或AI訓(xùn)練數(shù)據(jù)盲區(qū)時,會逐步擊穿醫(yī)療安全的底線。 ## 4. 應(yīng)對濫用AI的正確方法:人始終要握好決策的方向盤 要求團(tuán)隊成員提交方案時,先講清自己的獨(dú)立判斷,明確AI輸出只能作為參考,不能直接作為最終結(jié)論。 我們使用AI是借助工具提升效率,不能做只傳遞AI輸出的"傳聲筒",更不能把決策方向盤完全交給AI,自己只當(dāng)搭車的乘客。
我反對濫用AI:它正在偷走我們的判斷力
2026-06-25 11:44

我反對濫用AI:它正在偷走我們的判斷力

本文來自微信公眾號: 張琨隨筆 ,作者:張琨,原文標(biāo)題:《張琨|我反對濫用AI:它正在偷走我們的判斷力!》


最近推進(jìn)幾個項目,團(tuán)隊里一位平時執(zhí)行力很強(qiáng)的骨干,自己掏錢買了個很貴的AI工具。


這本來是好事,說明大家都在主動擁抱新技術(shù)。


但接下來幾次溝通,我發(fā)現(xiàn)一個讓人不太舒服的現(xiàn)象:他開始習(xí)慣性地把AI生成的大段方案,連改都不改,直接甩給我看。


屏幕上的文案排版工整,結(jié)構(gòu)很完整,但也極其不接地氣。這種片兒湯話連篇的報告,在紙質(zhì)時代,我會直接甩回他臉上。


失望過后,我腦子里冒出一個問題:既然我已經(jīng)講清楚了業(yè)務(wù)目標(biāo),自己也會用AI,那我直接去問AI不就好了?你在中間充當(dāng)一個"傳聲筒",到底產(chǎn)生了什么價值?


這不是個例。


今年9月,《哈佛商業(yè)評論》聯(lián)合斯坦福大學(xué)社會媒體實驗室和BetterUp,給這個現(xiàn)象起了個名字:workslop——看著像成果,其實沒有實質(zhì)內(nèi)容、推不動任務(wù)的AI產(chǎn)出。


他們調(diào)研了1150名美國白領(lǐng),過去一個月收到過workslop的人,超過四成。


收到這種東西的人,一半以上的第一反應(yīng)是困惑、煩躁,兩成多覺得被冒犯。


更有趣的是后續(xù)效應(yīng):收過同事甩來的workslop之后,約一半的人會覺得這個同事變得不那么靠譜、不那么聰明,四成多直接覺得對方不值得信任。


研究者按受訪者自報的薪資折算,這種"傳聲筒式"的工作,每個月給每個人偷偷加了186美元的隱形稅——一家萬人公司,一年要為此多付出近千萬美元。


那位骨干自己可能都沒意識到,他干的不是"提高效率",是在透支自己在團(tuán)隊里的信譽(yù)。


為什么會出現(xiàn)這種現(xiàn)象?


哈佛商學(xué)院和波士頓咨詢做過一個很有意思的實驗:給一批做招聘的面試官配AI,一部分人拿到的AI判斷準(zhǔn)確率被設(shè)定在75%,另一部分拿到85%。


結(jié)果是,拿到"更準(zhǔn)"那批AI的面試官,反而變得更懶、更粗心,自己的判斷力掉得更明顯,錯過了一些真正優(yōu)秀的候選人。


研究者把這個狀態(tài)叫做"在方向盤后面睡著了"。


AI說得越像那么回事,人越容易把腦子也交出去。


微軟研究院和卡內(nèi)基梅隆大學(xué)隨后調(diào)研了319位知識工作者,想搞清楚人到底在什么情況下會放棄獨(dú)立思考。


結(jié)論很直接:對AI的信任度越高,批判性思考投入得越少。


他們提出了一個說法,我覺得是這件事的核心——自動化有個諷刺之處:把常規(guī)判斷外包給機(jī)器,省下的是眼前的力氣,丟掉的是日常反復(fù)練習(xí)判斷力的機(jī)會。


等真正復(fù)雜、真正意外的情況出現(xiàn),你才發(fā)現(xiàn)自己那部分肌肉已經(jīng)生銹了,沒準(zhǔn)備好。


這也回答了我前面那個問題:你把思考的苦活兒交給了機(jī)器,也順便把做決定的風(fēng)險推給了上級。


再分享個有意思的認(rèn)知科學(xué)基礎(chǔ)研究。


MIT去年做了一個追蹤四個月的實驗,給寫文章的人分組:一組只用AI,一組只用搜索引擎,一組什么工具都不用。


腦電監(jiān)測發(fā)現(xiàn),只用AI的那一組,腦區(qū)之間的連接活躍度,比完全不用工具的人最多低了五成多。


更值得注意的是:寫完之后讓這組人引用自己剛寫的內(nèi)容,八成多的人說不清楚。


也就是說,你遞給我的方案,可能連他自己都說不清楚是怎么來的。


這不只是沒有靈魂,這是連歸屬感都沒有了。


代價隨位置升高而放大


這件事的代價,是跟著位置往上走的。


前一段,有家知名公司找我談做企業(yè)的CEO,董事長把工作任務(wù)書交給AI生成,連改都沒改就發(fā)給我。


我打開文件,看著滿屏AI味道濃厚、虛頭巴腦的用詞,還有一堆Markdown標(biāo)記的字符,就拒絕了這次邀約。


一個把如此重大的人事決策讓渡給AI的一把手,我沒辦法相信他在真正需要戰(zhàn)略眼光、決斷力和定力的時候,能比AI高出一籌。


骨干甩方案,代價是這一份方案不接地氣。


董事長甩決策,代價是整個公司的方向。


醫(yī)療行業(yè)更要審慎!


作為一直在醫(yī)療界的管理者,如果這種現(xiàn)象泛濫到醫(yī)生團(tuán)隊,我更脊背發(fā)涼。


在公司做業(yè)務(wù),員工不動腦子全聽AI的,最多是方案黃了,虧點(diǎn)錢;董事長不動腦子,公司可能走錯方向。


但這件事放進(jìn)醫(yī)院,代價不是錢,也不只是方向,是患者健康、甚至性命。


這不是假設(shè),是已經(jīng)發(fā)生的事實。


2025年8月,《柳葉刀-胃腸病學(xué)與肝病學(xué)》發(fā)表了一項研究:挪威和波蘭的19位內(nèi)鏡醫(yī)生,每人都做過兩千多臺腸鏡,經(jīng)驗老到。


研究組追蹤了他們用上AI輔助結(jié)腸鏡前后各三個月的表現(xiàn)。


三個月之后,這些醫(yī)生脫離AI、單獨(dú)操作時,腸道腺瘤的檢出率,從28.4%掉到了22.4%。


絕對降了6個百分點(diǎn),相對降了兩成。


這個研究更重點(diǎn)的是,這些研究對象不是剛?cè)胄械男率?,是做過幾千臺手術(shù)的熟手。


AI沒讓他們變笨,是讓他們那部分"找病灶"的能力,在不知不覺中萎縮了。


看病救人,靠的是對每一位患者具體情況的敬畏。


AI系統(tǒng)總會遇到?jīng)]見過的罕見病,或者訓(xùn)練數(shù)據(jù)本身就有偏差的盲區(qū)。


"傳聲筒"放進(jìn)公司,最多是方案不接地氣。放進(jìn)醫(yī)院,它的終極形態(tài),就是一臺自動處方機(jī)——機(jī)器說開什么藥就開什么藥,機(jī)器說怎么診斷就怎么診斷,自己不再質(zhì)疑。


醫(yī)療安全的底線,就是在專業(yè)人士判斷力退化過程中,一點(diǎn)一點(diǎn)破掉的。


我的應(yīng)對方法


工具越好用,坐在駕駛位上的人,頭腦就該越清醒。


那回到開頭那位同事,我后來沒有批評他"懶",換了個問法。


我問他:如果沒有AI,你自己會怎么判斷這件事?


逼著他把自己的判斷邏輯擺到桌面上,而不是把AI的輸出當(dāng)成自己的結(jié)論。


任何人交方案給我,先講清楚自己的判斷,AI給的只是參考,不能作為答案。


不管是在公司管項目,還是在醫(yī)院做管理,道理相通。


我們用AI,不是要做打字越來越快的"傳聲筒",也不是把方向盤交出去的"乘客"。

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